早餐•2018年8月7日

【鸡肉吐司披萨】
看很多人做过这道早餐，但其中用到了芝士，一直担心芝士热量高，不利于我目前的减脂，思来想去，还是买了芝士，做起来，相当的快手，把所有的东西切吧切吧，放到吐司上面，然后再撒些芝士条，放到烤箱/微波炉里烤到芝士化掉就可以啦👻

芝士的热量的确很高，只要不是过多的吃，再加上运动，是完全可以代谢掉的。 #早餐•2018年8月7日#

2018-08-07