2018年08月05日

ingredients：面粉 200g（什么筋都可以）
                        熟透香蕉一根 or 南瓜150g
                        核桃油 一丢丢

step1: 香蕉碾成泥 or 南瓜蒸熟 捣成泥（个人感觉最后做出来的味道都差不多，但是南瓜的好看一些）

step2: 把香蕉泥 or 南瓜泥 和面粉混合，死命的揉揉揉，全程不用加水，就捉死揉，揉成光面，盖上醒个半小时左右

step3: 烤箱预热170度，这个时候把面团擀成5m m的厚度，切成宽度为1c m左右长度为大拇指的长条，扭成麻花型

step4: 烤！！！上下管170度，烤个25mins左右！（我烤香蕉味道的时候，用的180度，烤了30分钟，所以有点焦了）

attention！饼干很硬，但是口味还可以，可以用其他水果，只要babe都吃过 不过敏就成🤗

2018-08-05