午餐•2018年8月3日

薯片色拉：起锅入水料酒姜，水开入虾仁5分钟勾芡待用，黄瓜、小番茄、芒果、凤梨切丁，入酸奶或1/2脱脂色拉少许盐拌匀，原味薯片上加料和虾装盘。当饱又减肥 #午餐•2018年8月3日#

2018-08-03