家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！

#健身轻食#无油盐版番茄洋葱黄瓜自制牛肉丸汤
家乐玉米鸡茸汤煮秋葵娃娃菜和鸡胸肉丸子
土豆龙利鱼寿司和烤青椒和自制牛肉饼
无油少盐版番茄炖豆腐鸡胸肉丸子和煮西兰花
煎牛排和鸡蛋白一个加清炒空心菜
无油煎荷包蛋加鸡胸肉丸子一个和自制水果酸奶加两个豆腐寿司
无油煎牛排和煎豆腐和炒娃娃菜

2018-08-02