晚餐•2018年8月1日

#晚餐•2018年8月1日##减脂日记#那一坨看起来很难吃的东西是养生粉加燕麦😂，养生粉里面主要是芝麻，红豆，薏米，芡实等等磨成的粉。不过确实真的很难吃，像糠一样，难以下咽，我加了一丢丢蜂蜜，还是很难吃，但为了减脂，我只能咬牙忍忍了。

2018-08-01