清炒芦笋虾仁

/#一人食/
紫薯泥+冬菇鸡腿肉
云南小瓜芦笋炒虾仁（芦笋真是人间美味，but要刮多一点表皮，不然吃不到嫩的口感2333
凉拌菠菜（煮菠菜下两滴油/过凉水/加芝麻油或芝麻酱）

撑死我了 #晚餐•2018年8月1日##一人食#

2018-08-01