家乐×下厨房 | 控碳刷脂，7天搭配不单一！

蒜香芹菜炒龙利鱼
随手一放感觉挺好看的，赶紧拍一个～

龙利鱼的处理方法根据赖平平的蒜香芦笋炒龙利鱼来腌制的，这道菜整体很不错。龙利鱼吃多我会犯腻，这样炒起来吃完了也不觉得腻～ #午餐•2018年7月30日##一心焉能三用，专心做减脂餐##减脂午餐#

2018-07-30