早餐•2018年7月20日

【丛丛の早餐】Day279
今天木有便当，哈哈，中午去看膝盖[捂脸]，愿今天一切顺利[耶]

🍜早餐：海苔卷+牛奶蛋白粉+维生素

🥒制作：①小海苔，铺上一层蒸好的燕麦藜麦，再放点肉松，卷起来就好啦😝是不是超级简单，最后撒上芝麻松子[奸笑]完成[耶]

⏰用时：10分钟 #早餐•2018年7月20日##最爱的美食##给你力量的食物#

2018-07-20