【三分练，七分吃】健康的健身减脂营养餐

#早餐•2018年7月14日#还是红枣枸杞红豆粥，配上甜甜的🎃南瓜，红薯土豆全是低热量超有饱腹感，中间黑乎乎的是鹅骨头熬的菜汤，简直不要太香！ヽ(≧Д≦)ノ

2018-07-14