辣椒见到鬼 做过 第二届早餐马拉松 减脂早餐DAY 19,56.5。果然胖子体内水份多啊!昨天控制了一下,就少1kg😥抹茶贝果太阳蛋+黑豆豆浆。贝果上面掉下来的奇亚籽都撒豆浆里啦,全都不浪费😁 #早餐•2018年7月13日##天然酵母##明天会更好,已经更好了# 2018-07-13