小柚子哥哥啊 做过 午餐•2018年7月12日 #午餐•2018年7月12日##减肥餐##苦瓜不苦#今日午餐:苦瓜胡萝卜煎蛋和空心菜梗~其实只要把苦瓜里面的那层白膜用小勺子挖干净就基本上没什么苦味了,我又用盐水泡了五分钟,丢进锅里焯水一分半钟,就完全不会苦啦´_>`还有点甜甜的~可能是胡萝卜的味道吧 2018-07-12