第二届早餐马拉松

DAY105#减脂营养早餐打卡#荞麦汤面（荞麦面30克，瘦猪排50克，蘑菇30克，芦笋50克）胡萝卜100克，蓝莓40克，总计约310大卡。
减脂tips：荞麦面GI值低于白面条，对于稳定血糖有益，减脂期间喜欢吃面食的可以多吃荞麦面代替白面条哦。 #早餐•2018年7月12日#

2018-07-12