第二届早餐马拉松

碳水：花椰菜饭 烤红薯条
脂肪 蛋白质：牛油果 牛排 鸡蛋  红豆奶昔
蔬菜 水果：紫萝卜 生菜 黄瓜  红柚
调味料：橄榄油 黑醋 盐 黑胡椒 柠檬汁
今日脂肪有点多……😋🙃🤣

2018-07-12