第二届早餐马拉松

碳水：全麦吐司 坚果欧包
           牛奶玉米碎粥(撒了一点肉桂粉）
脂肪 蛋白质：牛油果 烟熏三文鱼 鸡蛋
水果 蔬菜：香蕉 蓝莓 青苹果 混合生菜
调味：黄芥末酱配了鸡蛋 青酱配了烟熏三文鱼
           花生酱配香蕉了
各种搭法请随意😋😋🤣🤣

2018-07-11