第二届早餐马拉松

糯米是高GI且高GL的食物，长胖必备啊😂所以减脂后，我都没有像以往那样过分地吃。这是朋友妈妈做的手工粽，水平真的一流！看那流油的蛋黄，还有入口即化的五花肉没拍照，真的超级美味，馅儿都吃了，糯米的皮如此出色的升糖速度，所以我就只吃了两口，这就是阿布给大家关于吃粽子的忠告🌝
昨天做了个儿童加钙酸奶，好酸。。今天还是做回之前安利给大家的淡甜的酸奶，撒一把烤燕麦片(对，她是最近的新宠！)怎么吃怎么香ʚ😊ɞ……烤燕麦片值得一做，很香脆，这几天都是有事没事抓一把来吃😋 #早餐•2018年7月10日##布吃早餐##早餐马拉松#

2018-07-10