第二届早餐马拉松

DAY 10（用時10分鐘）：紫甘藍牛油果蘋果沙拉、番茄羅勒芝士panini.今早事情多，所以這餐做得好醜......紫甘藍依然是昨晚洗淨切絲後加少許海鹽、蘋果醋冷藏醃製。早上取出後同切塊的蘋果、牛油果混合，檸檬汁調味。全麥法棍縱向剖開，放入切片的番茄、mozzarella、羅勒，之後放入預熱好的panini press就可以了。 #早餐•2018年7月4日##清淡但有单纯食物滋味##只是沙拉#

2018-07-04