第二届早餐马拉松

#每天认真吃早餐#

今日早餐精力汤打卡
降三高'滋养肝肾的西兰花精力汤'西兰花被公认为抗癌第一名的蔬菜，青花椰苗是青花椰菜的幼苗，抗氧化比青花椰菜还强，还有分类，醇类等抗癌物质，可以提高胰岛素功能，美容养颜，降三高、降低血糖。

西兰花🥦30g、苹果🍎100g、雪梨🍐100g、红豆桃胶皂角米银耳汤、16种低温烘培五谷杂粮、凉白开300ml

ps：西兰花需要水煮一下即可

2018-07-04