大象蚂蚁和小象们 做过 第二届早餐马拉松 post workout!鸡蛋巧克力蛋白奶昔(可可粉➕乳清蛋白➕香草精➕开菲尔水)柠檬司康➕低脂奶酪,敲击好次。之前做杂粮法棍剩余的小米,奇亚籽,亚麻籽一起混进去了,吃不完的钢切燕麦磨成粉做了这个柠檬司康,谢谢方主。 #早餐•2018年7月2日##2018,蚂蚁##心得杂想# 2018-07-02
居然三个月了,过得好快!
2018-07-02
@Micheff 就是呀。😄
2018-07-02
@醉饭yoyo 谢谢幸福的音乐家😘,分享那么多好方子,继续关注。
2018-07-02
三个月之后真的会自己玩睡了么 也有意识在培养她的习惯 可是还是落地就炸
2018-07-02
@小甜甜_19962 炸是一个必然的过程,但每炸一次后都有进步。
2018-07-02
@小甜甜_19962 慢慢来,每次多坐一分钟或上床少哭一分钟都是进步
2018-07-02