第二届早餐马拉松

雪奈农夫的心意面包🍞和胡萝卜🥕苹果汁🍎
不长大痘痘的要诀之一是不吃油炸或垃圾食品，比如方便面、饼干、炒粉这样的，然后要配点流质食物或饮料，要水多，比如粥、果汁、酸奶、汤粉面、汤和糖水，要有点蔬菜或水果。很多人没时间，那就去面包店买面包和蛋糕，面包蛋糕烤过有一点点上火，所以配点果汁之类来中和，这样吃了才舒服。 #早餐•2018年7月2日##五种K・FISH主题水产品料理##早餐马拉松#

2018-07-02