第二届早餐马拉松

第二届早餐马拉松DAY7#2018.7.1#小米黑芝麻糊#
        芝麻，被称为八谷之冠。《神农本草经》说，芝麻主治“伤中虚赢，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。”《抱朴子》：耐风湿，补衰老。
        小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和维生素，有养胃，健脾的功效

2018-07-01