第二届早餐马拉松

遵循【211饮食法】
这顿饭我吃了以下食材
2拳头蔬菜（推荐彩虹色）：小西红柿白菜
1拳头主食（推荐粗杂粮）：燕麦
1拳头高蛋白食物（推荐低温烹煮）：牛奶鸡蛋
其他：

自我评分（0-10分）：5

今早的心情纪录：一般食物查询（食物库）
后期（snapseed）
滤镜水印（印象）
拼图（拼图酱）
《中国居民膳食指南2016》书 #吃出漂亮#

2018-06-30