第二届早餐马拉松

离开数量谈营养，都是耍流氓。都市轻体力女性1400大卡食谱，早餐的碳水化合物约50克。今天这样分配的：米糕里大约有20克米，紫苋菜面汤里大约20克面，余下的留给这块儿鲜玉米（鲜玉米:米面=7:1）

2018-06-29