第二届早餐马拉松

DAY 5（用時10分鐘）：布格麥亞麻籽甜豆沙拉、水煮蛋、蜂蜜醬油排骨。昨晚外食打包回來的soy honey marinated pork ribs用烤箱加熱。bulgur wheat和亞麻籽混合後煮熟，煮bulgur wheat的同時另取一鍋煮一個soft-boiled egg。將甜豆縱向剖開，和煮好的bulgur wheat混合，少許海鹽、檸檬汁調味。最後組合就可以了。  #早餐•2018年6月29日##learning to respect our food##heavier but delicious#

2018-06-29