JU鸭 做过 第二届早餐马拉松 第⑤天终于吃到肉啦!虽然不会做肉肉💛煎牛肉➕嫩滑鸡蛋➕煎芦笋➕煎荷兰豆➕🥒➕仙🍑➕紫薯脱脂牛奶(牛肉超棒,🥒吃一半,🍑没吃) #早餐•2018年6月29日##一人食##减肥减肉# 2018-06-29