午餐•2018年6月28日

今天的午餐🍱：鸡腿肉蔬菜沙拉🥗，🌽玉米，🌹玫瑰黑糖姜茶☕️。鸡腿肉是用韩式辣酱➕第戎芥末酱➕一点蜂蜜➕一点盐➕橄榄油，密封腌制了一晚后，煎熟的。味道贼好！搭西蓝花荷兰豆彩椒做了沙拉🥗。胡萝卜🥕🥕🥕是头天晚上擦丝，用第戎芥末酱，山楂醋（懒得挤柠檬汁🍋了），橄榄油，加了一点炒过的芝麻和一点盐腌好的，味道也很赞！沙拉酱汁用了酱油和亚麻籽油，山楂醋和一点盐。午餐吃的很饱！睡觉去啦！🤪😋 #午餐•2018年6月28日##便当🍱#

2018-06-28