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天若有晴 做过

第二届早餐马拉松

燕麦南瓜饭+黄瓜虾仁+
西红柿鸡蛋+凉拌鸡丝干丝+山竹
主食类:燕麦南瓜
蛋白质类:虾仁,鸡胸,鸡蛋,干丝
蔬果类:黄瓜,西红柿,胡萝卜,山竹
优质脂肪类:椰子油,橄榄油

2018-06-28