【健康三餐】坚果香烤素奶酪南瓜

坚果香烤素奶酪南瓜

真的是特别的美味，软糯咸香🤤
我的早餐备餐操作是提前一晚烤熟南瓜🎃，打碎坚果，早起加坚果烤8分钟左右就0k了，省早餐时间！

还可以利用烘烤时间滚滚泡沫轴放松全身筋膜，让睡短的筋膜恢复正常的长度😉

之后再悠闲地享受早餐，生活真美好🤙🤙🤙 #早餐•2018年6月28日##一步步打造你的健康厨房##健康·三餐＆晏子#

2018-06-28