早餐•2018年6月28日

火龙果牛奶燕麦
燕麦提前一晚用牛奶泡好，早上微波3分钟，加上富含花青素的火龙果，一小块菠萝，水煮鸡蛋，最想说的就是醋泡黑豆和花生啦，到阆中买的醋，超级好喝，每天都吃几颗……配上我最爱的黑咖……perfect！ #早餐•2018年6月28日##少油低脂##高蛋白低脂#

2018-06-28