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rochersf 做过

2018年06月27日

戒人工蔗糖day4 早餐:smoothie,日清无糖麦麸饼干 中餐:外卖 干贝排骨粥+2”外婆菜 加餐:2个小无花果干,黑加仑干几个 晚餐:藜麦杂粮拌西兰花(调料没加糖) 今天有便便没拉出来,估计是荔枝吃多了,下班回来喝一大杯橙子味美达施,第四天了,好想吃面包😣😭😭

2018-06-27