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第二届早餐马拉松

今天早上早餐是他做的😊
加了生菜、培根、煎蛋
为什么热量老是超标呢?这样一共每人摄入600多卡,有点高了
求问怎么合理安排呢?样式又多又营养热量也刚好…
明天该我表现啦

2018-06-27