扣一的减脂餐
做过
第二届早餐马拉松
Hi,早餐马拉松
【牛油果酱土豆紫薯挞+藜麦红豆浆】
用自己喜欢的方式做自己喜欢的事会忍不住用心,早安!
Step1:土豆和紫薯蒸熟分别加入藜麦压泥加入盐、胡椒粉和橄榄油拌匀,分层压实;熟熟的牛油果压泥,拌入柠檬汁、盐和胡椒粉,再铺上土豆泥上。
Step2:红豆藜麦奇亚籽葡萄干放破壁机完成豆浆模式即可。 #早餐•2018年6月27日#
2018-06-27