第二届早餐马拉松

从小，妈妈就灌输样样数数都吃点才健康的理念。早餐粥是大枣、花生、南瓜、枸杞和大米混合在一起做的。煮玉米是粗粮，最适合中国人体质，富含各种纤维素和维生素e、维生素B等营养。煮鸡蛋富含蛋白质、铁元素、钙质和脑黄金等，有益健康。土豆丝是全营养食品。青椒富含维生素A。吃出健康！

2018-06-25