码农早餐

#码农早餐#今天早餐：猪扒礼节🐷🎁
食材：香煎猪扒🐷➕胡萝卜奶香鸡蛋卷🥕🥚➕腰果➕脆谷乐➕香橙🍊➕藜麦糙米黄豆浆

猪扒已经用少油来煎，热量方面可能有点大，不过没关系，早上吃多点没关系，多动动，多站站就好，减脂同时尊重家庭生活习惯，有啥吃啥，我们能做的就是吃少点，多运动，可持续发展之道

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2018-06-24