酸甜可口下饭菜：番茄烩花菜

今日份：番茄花菜炒龙利鱼，清炒芦笋，蓝莓&樱桃，还有没入镜的番薯小米粥。

早上两片小笙家的土豆面包一片法棍一杯冰拿铁，11点吃了个桃子，居然还是饿的要死，上午是有多认真干活才会这么饿…
恢复正常饮食体重就慢慢在掉，也是极好的～ #午餐•2018年6月23日##一心焉能三用，专心做减脂餐##要跟蛋白质做一辈子好朋友(￣∇￣)#

2018-06-23