早餐•2018年6月22日

#早餐•2018年6月22日##杂粮粥##减肥#起床先喝一杯温开水，润润肠胃，对身体好喔！
早餐一碗杂粮粥和一个苹果，清淡的早餐，吃完整个人都很清爽。 ​​​

2018-06-22