杉杉shine 做过 哥本哈根13天减肥食谱(之前拍的图有点渣,重新更新中……) #哥本哈根第二天#第二天午餐打卡没找到低脂火腿,用低脂牛肉片代替,100g牛肉,百里香煎牛肉片,略油...低脂酸奶200g,我还是很严格的 2018-06-21