早餐•2018年6月15日

#早餐•2018年6月15日#西红柿🍅一个60卡，黄瓜一根20卡，鸡蛋一个86卡，香蕉一根80卡，粗粮代餐粉一碗大概100卡，一共摄取346卡今天早餐吃晚了，以后要控制在七点

2018-06-15