花酱小公子 做过 辣妈训练营 什锦虾仁藜麦饭(虾仁100g,鸡蛋一颗,干木耳10g,胡萝卜70g,蘑菇45g,芦笋50g,卷心菜120g,藜麦40g) #午餐•2018年6月14日##辣妈养成记##与馒头见面后的日子# 2018-06-14