早餐•2018年6月5日

Philz coffee太好喝了！！
我觉得是我喝过最好的咖啡！！
在以前，根本喝不出咖啡的区别
觉得咖啡都一个味，苦
周围也没什么好的咖啡馆
但是现在坐拥LA downtown,
公司附近好的咖啡馆就不少
前一阵突然喝了Philz coffee
就灵魂开窍了一样
一下子就迷恋上好咖啡的味道
再喝回去那种品质一般的 真的区别太大了
那种after taste真的很奇幻

今天看了生酮饮食
越来越了解自己的身体了
特别是工作不像国内那样可以午休
如果中午吃很多碳水就很容易犯困
如果早上不吃蛋白质和碳水就饿的很快
脑子不转
而且也了解咖啡因对大脑和身体的影响

突然觉得这一切真的好神奇啊哈哈哈哈 #早餐•2018年6月5日#

2018-06-06