2018年06月02日

制作原因是要搬家，家里还有一大袋完整的燕麦米
于是泡了一晚上，早起煮了一遍煮开花，然后放凉一晚，按照水：燕麦=1:1.5做的浓稠的燕麦浆
比超市里的rice milk oat milk好喝一些，就是会有各种沉淀好烦恼.... #小食##加餐##健身#

2018-06-02