脆花生香蕉夹心法式吐司：减肥真的不能吃碳水吗？

【脆花生蜂蜜香蕉夹心法式吐司】
没有可可粉，不能做巧克力酱，只好用蜂蜜代替了，一样的美味～
香蕉切的太薄，煎香蕉片的时候不容易翻面，夹碎了好几个自己先偷吃了😬超级香！
最后煎吐司的时候火候还是有点大，前两个吐司还是略有点糊，一定要打到最小才是刚刚好，最后一片吐司简直完美🤗
剩下来的蛋清用来做双皮奶，顺便蒸了两个紫薯，煮了菠菜汤～ 这个午餐美味又健康！✌️

2018-05-13