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Kauchy 做过

健身饮食的小日子

Bliss Ball
能量球
之前啊在Costco见过,后来遍地开花大街小巷都见到了
原本是用椰枣Date来做,混合坚果、果干、食物粉,做成小球球之后裹一层椰丝
但叶先生对椰枣有莫名的不喜爱,我对椰丝也有着一丝不挂的小排斥,于是诞生了【PB能量球】

回头会写下来个菜谱,就能知道做这些有多简单...

生酮健身都还很适合,但是不能吃多。 #健身##减脂##小食#

2018-05-11