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為食祈 做过

浦烧鳗鱼藜麦饭

厚厚的蒲燒鰻魚,配上藜麥大米飯真是人間美味呀!
準備開吃才想起撒芝麻,吃了一口就又撒上芝麻。藜麥我是早上去上課前泡的,回來洗洗與大米們一起進電飯煲!
250克鰻魚,半個西蘭花,兩個雞蛋,一大碗飯,吃不完,剩下的卷了紫菜卷當晚餐。 #午餐•2018年5月10日##廚房新手自製#

2018-05-10

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