减脂餐：香蕉燕麦烤蛋奶

即食燕麦换成家乐氏谷维滋
坚果和莓类来自沃隆每日坚果（懒）
没有放牛奶 想要口感更扎实一点
180度 烤了18min 超级好吃

2018-05-07