码农早餐

#码农早餐#今天早餐：香煎牛排🥩➕美式炒蛋➕金橘🍊➕李子🌰➕猕猴桃🥝牛油果🥑鹰嘴豆豆浆汁

1⃣️ 食物的配色偏深了
2⃣️ 尝试了网红达人经常做的美式炒蛋，味道一般，不如荷包蛋好吃，还有配方鸡蛋数基本可以和人均个数一样即可
3⃣️ 消灭了快烂的猕猴桃🥝➕牛油果🥑，没有造成食材浪费，💯
4⃣️ 超高蛋白质，健身增肌人士食谱

今天这道早餐，值得被让更多人欣赏❤️，因为含菜谱

📖码农自创 鹰嘴豆黄豆汁炒蛋 — 一人份
🌺食材🌺
鹰嘴豆黄豆汁 加糖 10g
鸡蛋🥚 1
盐
黑胡椒
黄油 5g
🌺步骤🌺
1⃣️ 鸡蛋打散，加盐，加入豆浆汁拌匀
2⃣️ 黄油入锅，小火🔥，倒入蛋液
3⃣️ 等蛋稍稍凝固，不断推
4⃣️ 装盘，撒黑胡椒即可

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2018-05-05