早餐•2018年5月5日

#早餐•2018年5月5日#早餐喝了一杯水，吃了100克自制年糕，200克菠萝，热量大约在240大卡，中午饭也准备好了，从现在开始低热量，还差点肉，下次买鸡胸肉不胖人，一天不能超过1500大卡。

2018-05-05