午餐•2018年5月4日

（素食）孜然粉干煸四季豆
材料：四季豆2大把、乾辣椒6個、油1大匙、鹽、孜然粉適量
做法：1四季豆頭尾先去除洗淨備用。2將四季豆放入烤盤進烤箱烘烤一下下減少干煸的時間。
2熱鍋-油-乾辣椒小火先炒香-烘烤過的四季豆在乾煸一下下-孜然粉-鹽-醬油拌勻炒香即可起鍋。


#午餐•2018年5月4日##全素##素食#

2018-05-04