立志成为一名灵魂厨师的小白 做过 顶级牛排 买了一块比较便宜的rump steak练习,这个方法很好,煎出来非常嫩,牛扒没有特别厚,我大概每面一分半钟,侧面十几秒。 #午餐•2018年5月1日# 2018-05-01