午餐•2018年4月25日

·橄榄油苦瓜炒蛋 （这个菜最不会了）
·有机藜麦
·糯米鸡
·自制高丽白菜
·核桃碎牛奶南瓜浓汤

汤，是今天最亮最好喝的。
   南瓜，加很少水蒸熟打碎，入小锅

   根据自己的口感加入牛奶

   小火煮一煮，加一点点一点点盐

   起锅淋一圈橄榄油口感更好，加碾碎的核桃碎 #午餐•2018年4月25日#

2018-04-25