全麦贝果

周末愉快！
复制星爸爸家的贝果三明治，拍的太匆忙，里面的牛肉，干酪都看不到了。一片干酪大概四五十卡，也不是魔鬼啦，况且蛋白质和钙质丰富。今天还磨了鹰嘴豆➕黄豆➕黑芝麻豆浆，不错不错！ #早餐•2018年4月14日#

2018-04-14